SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ladnie ladnie

Czy chodziło Ci o: "ładnie ładnie"?

  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Myślałem że Ron przez te wszystkie lata panowania zarobił tyle kasy że starczy mu na spokojną emeryturę- że nie będzie musiał robić z siebie "małpki" bo przykro się już na to patrzy- wolałbym go zapamiętać z "dobrych" lat- wiadomo że jak nie startuje to forma będzie inna + wiek nie ten sam- jeżeli chce działać w branży (bo na pewno może dużo ludzi [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 20:10:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    3 zdj od dołu,czy ktos moze mi powiedziec jakiej firmy ta opaska czarna na nadgarstku? zeby nie bylo off topa,to Ronie ladnie sie trzyma,uzylnienie robi wrazenie

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-31 07:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widac ze ladnie idzie:) jak sila?

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-01 21:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak mi się zdawało, że musiałeś być niezłym dzikiem przed redukcja:D Nie robiłoby Cię tak ładnie:D świetnie CI idzie, dzięki za foty:)

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-18 02:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    no ladnie napisanwe kazdy odwleka ale niestety realia sa takie ze tylko zabieg da ci satysfakcje

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-07 14:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] odpoczynku.ja tak mialem bark mi tylko wyskoczyl i wpadl bolalo przez kilka dni i nie bylem u lekarza po ustapieniu bolu wrocilem do treningu i po ok tygodniu wlasnie na treningu nastapilo zwichniecie i rozbrat z gra w pilke na 3 miesiace . decyzja nalezy do ciebie ,ale ja polecam dluzej poczekac niech sie ladnie pozrasta .pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-16 15:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    witam "barkowiczów" mam pytanie. jestem po trzecim zwichnięciu, tydzień temu miałem mieć operację artroskopową, która jednak się nie odbyła bo po wprowadzeniu kamerki do stawu okazało się, że ubytek obrąbka jest zbyt duży (od 6 do 12) i konieczna jest operacja na otwartym ramieniu, której termin ustalony mam za miesiąc. Niby wszystko [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-22 20:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    wspołczucie... to widze ze sie ładnie porobiło w służbie zdrowia:/ To powiedzcie mi po jaka cholere czekac poł roku na rehabilitacje, jak wazne jest zeby jak najwczesniej ja zaczac?! Po paru miesiacach to juz efekty powinny byc ogromne, a nie jakies zapisy dopiero robic:/ Porazka. Zycze cierpliwosci i powodzenia

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-13 03:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    no to ladnie sie zalatwilas. ale u mnie tez jest cos nie tak. cos mi przeskakuje ale nie w stawie tylko w okolicach pachy jakby sciegna sie o siebie ocieraly. czy to normalne??

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-12 17:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    O to już niedługo... Powiem Ci tak... Lepiej zrób ten obrabek bo jest szansa że bark z uszkodzonym obrabkiem będzie niestabilny i będzie wypadal. Aczkolwiek to też czasem kwestia sporna. Ja miałam już 3x rezonans ostatni z marca tego roku. Więc wiadomo jaka jest przyczyna problemów. Niestety żadnych zabiegów z fizykoterapii mi nie wolno, prądów [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-05 14:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁA + WYTRZYMAŁOŚĆ KLATKI

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    filar mam pytanie, więkrzość z ludzi ćwiczących , wyciskając sztange na płaskiej jakby sie śpieszyła, ich ruch w dół jest jakby bezwładny tzn strasznie szybko opuszczają sztange na klatke po czym jak juz ją dotknoł to szybko wyciskają... ja natomiast mam z tym problem bo nie potrawie szybko opuść sztangi na klatke zazwyczaj zajmuje mi to dobre 3 [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-15 11:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps - kiedy powinnismy sie zaczac martwic

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    a ja zaczynałem jak miałem 29cm, ćwicze 1,5miesiąca no i obwód bicepsa wzrósł o 3cm. także na początku to ładnie rośnie, no i przedewszystkim dieta. musi z czegoś rosnąć

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-15 11:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jesli chodzi o kurs, trudno, w KWP na 10 przechodzi 3, ale to wynika z faktu ze w czasie 2-3 tygodniowego kursu masz wszystko na sobie. Nie da rady przedstawic wszystkiego ladnie i pieknie w tak krotkim okresie czasu, wiec jesli sam sie nie poduczysz to lipnie bedzie ze zdaniem. Ja mam zamiar dostać się do monitoringu , a tam potrzebna jest [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-20 19:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz mam taką mała wątpliwość co do skuteczności pct 1-25 dnia 2,5 mg letrozol ed 25-31 dnia clom 50mg ed 32- 38 dnia tamoxifen 10mg ed I teraz nie wiem czy nie zwiększyć tamoxifenu do 20 mg ed przez max 3-4 tyg i później koniec sermów ale w czasie 3-4 tyg badania t,e2 prl , lh ,fsh .później miesiąc nic i ponownie badania [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-07 21:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak efektów, co robię źle?

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Cześć Wam, nie odzywałam się bardzo długo a to dlatego, że w miarę sobie radziłam. Ćwiczyłam, ładnie jadłam i sylwetka się robiła sama :) Od września mam przerwę ze względu na intensywny etap w moim życiu. Praca i uczelnia daje mi nieźle w kość. Okazało się też, że mam niedoczynność tarczycy i Hashimoto. Z tego co wyczytałam, przemiana materii [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 13748 Data: 2018-12-30 21:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh. wszystko ładnie i pięknie , tylko kto chce wydymać takiego potencjalnego ****a? Ułan

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-04 09:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mlkv-jak Ty umiesz ładnie wszystko wytłumaczyć.W razie "W" wiem u kogo będę szukał porad prawnych.Pozdro.

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-12 19:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miałem bardzo silny atak kolki nerkowej, dwukrotnie podłączona kroplówka z nospą itd. Chciałbym podzielić się kilkoma radami dla osób cierpiących na tą przypadłość. 1. Po pierwsze nospa, jest dostępna w aptece bez recepty (40mg). W ciągu doby można przyjąć max 6 tabletek. W przypadku ataku dobrze jest wziąć 2 tabletki. 2. Mocny środek [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-06 15:59:25 Szacuny postu: 11 (cały temat: 0)
  • pływanie czy bieganie wieczny spór

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    a przyjzeliscie sie kiedys figurom plywakow? plywanie rozwija rownomiernie wszystkie miesnie ciala i dzieki temu ladnie je buduje. jak ktos plywa rekreacyjnie to bardzo nie rozwinie zbytnio swoich miesni ale zrzuci troche zbednego tluszczyku. najlepiej laczyc te 2 sporty dla lepszego efektu. pozatym po dobrym treningu na basenie wcale sie nie chce [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-25 20:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 84kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Mięśnie zawsze spadną w czasie redukcji. Trzeba się z tym liczyć. U Ciebie wygląda to bardzo ładnie.

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-02 23:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)